Erlebe eine kraftvolle Vinyasa Power Masterclass mit besonderem Fokus auf Hüftöffnungen! In diesem intensiven Flow kombinieren wir Dynamik, Atmung und gezielte Dehnungen, um Verspannungen zu lösen und mehr Beweglichkeit in den Hüften zu gewinnen. Hüftöffner sind nicht nur ideal zur Vorbeugung und Linderung von Rückenschmerzen, sondern helfen auch dabei, tiefsitzende, verdrängte Emotionen loszulassen. Diese Praxis bringt dich ins Schwitzen, stärkt deine Mitte und schenkt dir gleichzeitig mehr Leichtigkeit und innere Balance.

📅 Datum: 12.4
📍 Ort: Revive Studios
⏳ Dauer: 11-13

Ticketpreis: 39 EUR 

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