Sportwissenschaftler M.A.

www.karstenronge.de

0157 546184 09

Ich habe meinen Master in Sportwissenschaft 2023 abgeschlossen und bin seitdem als Personal Trainer tätig. Mein Wissen und meine Erfahrung aus der Tainingstheraphie, Trainingswissenschaft und Sportmedizin nutze ich, um effektive und ganzheitliche Trainingspläne zu erstellen. Ich motiviere dich dazu, Grenzen zu überwinden und neue Ziele zu definieren.

Probetraining oder Beratungsgespräch einfach über die Webseite, per Mail oder Anruf vereinbaren.

Personal Trainerin

Als ausgebildete Personal Trainerin, Weightlifting Coach, Groupfitness Trainerin und Ernährungsberaterin habe ich mir im Laufe der Jahre ein umfangreiches Wissen in verschiedenen Bereichen der Fitness und Ernährung angeeignet. Zusätzlich habe ich ein extra Studium in Veganer Ernährung absolviert. Seit 8 Jahren betreibe ich intensives Krafttraining und Weightlifting, sowie Crossfit. Darüber hinaus spiele ich seit 15 Jahren Polo. Diese Erfahrungen haben mir nicht nur ein fundiertes Fachwissen vermittelt, sondern auch ein tiefes Verständnis für die Bedürfnisse von Sportlern gegeben.

Personal Trainerin & Postnatal Trainerin

www.momspersonaltraining.de

Ich bin Alina, stolze Mami von zwei Kids und zertifizierte Personal Trainerin & Postnatal Trainerin. Nach der Geburt von Emil kam nur 13 Monate später Rosa zur Welt.

Als zweifache Mutter habe ich eine tiefgehende Perspektive auf die Veränderungen im Körper nach der Geburt bekommen. Das vertraute Körpergefühl ist nicht mehr da. Stattdessen fühlt man sich oft erschöpft, müde und unwohl im eigenen Körper.

Diese Erfahrungen möchte ich mit dir teilen und gemeinsam mit dir alles dafür tun, dass du dich wieder fit und wohl fühlst.

Personal Trainerin für Yoga & Pilates

www.yogabykimi.de

Ich entschied mich 2017 für meine erste Yoga Ausbildung um meinem Körper nach einem schweren Unfall wieder zu vertrauen. Die Liebe zum Unterrichten entstand, als ich verstand, dass ich Menschen mit Yoga helfen kann. Balance in Körper und Geist führt zu mehr Wohlbefinden auf allen Ebenen. Es gibt so viele Bereiche, die mich interessieren und in denen ich mich bereits spezialisieren konnte: die Thai Yoga Massagen, Pilates, Faszien Therapie sowie Stressmanagement und Burnout Präventions gehören aktuell zu meinen Schwerpunkten.

Alles hängt miteinander zusammen und eine ganzheitliche Betrachtung auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden ist für mich essenziell.

Ich freue mich auf die gemeinsame Arbeit mit dir.

IG: Yogabykimi

Personal Trainer (Online & Präsenz) & Sport Osteopath

Bewegung ist Medizin- Bewegung ist Balsam

Als erfahrener Athletiktrainer mit osteopathischem Hintergrund biete ich Ihnen einzigartige Einblicke in die Welt der Bewegung und Gesundheit. Mit über 10 Jahren Kurserfahrung und zahlreichen Erfolgen in der Leistungsverbesserung, Körperfettreduktion und Schmerzfreiheit begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu besserer Fitness und Wohlbefinden.

Mit meinem Trainigskonzept, sowie Leistungstestungen und dem athrokinematischem Verständnis, erhalten Sie maßgeschneiderte Trainingspläne, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Ob Sie Ihre Hyrox-Zeiten verbessern, generelle Fitness aufbauen oder einfach nur gut aussehen und sich wohlfühlen möchten – ich unterstütze Sie dabei, Ihre Ziele zu erreichen.

Lassen Sie uns gemeinsam beweisen: Bewegung ist Balsam

Physiotherapeutin, Personal Trainerin und angehende Osteopathin

Lass uns gemeinsam den Weg zu deiner optimalen Gesundheit und Fitness gehen. Ich freue mich darauf, dich in meiner Praxis begrüßen zu dürfen und dich auf deinem Weg zu einem beschwerdefreien Leben zu unterstützen.

Als ausgebildete Personal Trainerin mit umfassendem Wissen in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Ernährung biete ich maßgeschneiderte Trainingspläne, die perfekt auf deine individuellen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt sind. Mit meiner Expertise und Leidenschaft für einen gesunden Lebensstil unterstütze ich dich dabei, deine Fitnessziele zu erreichen und deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

Personal Trainer

Hi!
Ich bin Mike Kwame und bereits seit mehr als zwölf Jahren in der Fitnessbranche zuhause. Wieso? Weil mich Sport schon mein ganzes Leben begleitet. Doch das ist nicht der primäre Grund, weshalb ich mich dazu entschieden habe, Personal Trainer zu werden. 
In erster Linie bin ich für dich Personal Trainer geworden. Ja, du hast richtig gelesen.
Mir liegt es am Herzen, Menschen bei ihrer Entwicklung, ihren Fortschritten und sportlichen Erfolgen zu begleiten. Wenn ich Menschen dabei unterstützen kann, ihre Fitnessziele nachhaltig zu erreichen, ist das für mich das größte Geschenk.

Du möchtest, dass ich dich auf deinem großartigen Weg begleite? Dann melde dich bei mir, ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit!

Personal Trainerin

Gemeinsam machen wir es möglich!

Dein Wunsch nach einem gesünderen & sportlichen Lebensstil verdient professionelle Unterstützung. Ich bin hier um dich auf diesem Weg zu begleiten.

Als studierte Fitnesstrainerin und aktive Leistungssportlerin der Leichtathletik, kombiniere ich Theorie mit meiner langjährigen praktischen Erfahrung.

Seit 20 Jahren bin ich leidenschaftlich in der Leichtathletik aktiv. Krafttraining, Athletik und Mobility sind damit fester Bestandteil meines Trainingsalltages.

Mit umfassenden Kenntnissen in der Trainings- und Ernährungswissenschaft, sowie medizinischen Grundlagen, gehe ich mit einem ganzheitlich Ansatz auf deine Bedürfnisse ein.

Gemeinsam entwickeln wir einen auf dich individuell zugeschnittenen Plan. Welcher dich langfristig motiviert und dir ermöglicht deine sportlichen Ziele nachhaltig zu verfolgen.

Bist du bereit für sportliche Erfolge und Spaß am Training?

Dann lass uns jetzt durchstarten!